闭经是女性正常的生理现象，闭经后要注意烹饪，特别是异常闭经需要及时治疗。
女人多少岁会闭经
一般来说，女性正常闭经，即绝经的年龄通常都在45~55岁之间，个体之间的差异比较大，这是由很多因素所影响造成的结果。还有，正在怀孕的女性也会闭经，生产完了之后就会恢复，这也是正常现象。
但有些闭经可能是由某种或某种疾病引起的。原发性闭经是指女性18岁以上或第二性征发育成熟2年以上没有月经的现象，这种情况不治疗的话，一般没有月经。继发性闭经有规律的月经周期，但由于某种病理原因月经停止了6个月以上。事实上，人工流产或卵巢病变可能导致继发性闭经。在这种情况下，闭经年龄不一定，可能有各个年龄段。
闭经症状
1、伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症状多为促性腺激素分泌不足。
2、伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。
3、伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。
4、伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症状多为垂体肿瘤。
5、伴有不孕、多毛、肥胖等症状多为卵巢功能失调。
闭经治疗
1、膏药贴:一些医院用中药独特的秘方制作膏药，治疗闭经效果显着。一般患者在使用时用生姜擦拭相应的粘贴部位的皮肤，取膏药直接粘贴在神奎穴(肚脐部)即可，每隔一天更换一次。膏贴穴位，通过皮肤传播药效到血液，以滋肾益气、养血调经、活血化瘀通脉为主，全面调整女性功能，加快女性子宫血液循环，使经期经血顺畅，使月经恢复正常。
2、针灸治疗:针灸在治疗闭经等妇科疾病方面有良好效果，以长强为主，效果不明显。患者取俯卧位，在尾骨下端和肛门之间的中点凹陷取穴，针刺深1英寸，施加强刺激手法，留针20分钟，每5分钟一次。配穴、前三穴针刺、中等刺激、补法或平腹法。该疗法必须由专业针灸师操作。
3、中药食疗:中药种类多样，效果不同，适用于许多慢性病和疑难杂症的治疗和烹饪。闭经的女性可以多吃有生津补血、滋阴等效果的中药食疗方，营养师也可以合理组合食材，调整身体。
闭经注意事项
1、保持乐观的心态：有一部分患者是因为精神过度紧张、害怕、生活地区发生改变造成中枢神经系统与下丘脑功能的失调而发生闭经。因此，要注意情志调畅，保持心情愉快，培养承受挫折、适应环境变化的能力，避免不必要的精神创伤。只有调情逸志，才能使气机条达，气行则血行，从而避免闭经的发生。
2、合理饮食：一忌暴饮暴食；二忌肥甘厚腻，因为形体丰满、肥胖之人易患闭经；三忌生冷酸涩食物。
中医认为寒冷可以使血液运转不良，使经血闭塞。酸品具有收敛性，可加重病情。
3、避免寒冷:水淋雨、冷水洗澡、衣服薄、居住地湿、早晨露水等，可引起寒凝血瘀、闭经。尤其是寒冬季节，千万不可因追求美丽，而楚楚冻人。
4、性生活要适当：正常的性生活是一周二次为宜，如果性生活过度的话会损伤肝肾，以至肝肾精亏损，而逐渐形成闭经。
5、避孕，避免人流:未婚女性或未婚女性或未婚女性应采取安全避孕措施，防止意外怀孕任何人工流产的方法都可以破坏子宫内膜。
6、适度哺乳:哺乳期最好从10个月到1年。过长的哺乳不仅会导致母体营养不良，还会影响激素的合成和分泌。中医认为乳汁是精血出生的，哺乳期过长，精血不足，可以闭经。
